Принципы боулинга

Известно, что нет правил без исключений. Однако позволить себе иногда быть выше основных принципов боулинга могут только профессионалы высокого класса.

Многие боулеры даже не подозревают о принципах боулинга, которыми необходимо овладеть, чтобы добиться результатов выше среднего. Некоторые не хотят этого понять. Подобное отношение не позволяет им повысить уровень мастерства, которое остается невысоким.

До сих пор считается, что боулинг - это развлечение, не требующее знаний и умений. Нет ничего более далекого от истины, чем такое мнение. Никаких особых навыков не требуется, чтобы бросить шар по дорожке. Однако существует огромная разница между катанием шаров в свободное время и хорошей игрой в боулинг. Это различие боулер должен понять, если он хочет играть мастерски.

Очень часто боулеры думают, что знают, как бросать шар, потому что делают это по нескольку лет. Уверенные, что все умеют делать нормально, такие люди не тратят время на обучение и усвоение материала. А ведь это так важно для совершенствования мастерства. Они продолжают играть, как умеют, т.е. неважно. Высокие результаты крайне редки и являются, как правило, следствием везения, но никак не умения, ни о какой стабильности здесь и речи быть не может. Подходящие или известные условия дорожек могут способствовать успеху, но если эти обстоятельства изменяются, то никакой стоящей игры и высоких результатов не будет. Изучая общие принципы боулинга и следуя им, боулер совершенствует свои показатели на регулярной основе.

Давайте для начала определимся, что такое принцип? Это правило или руководящее указание, которое, если ему следовать, ведет к постоянно улучшающимся результатам. Однако это не абсолютный закон, требующий подчинения всегда и везде. В боулинге много "желательно" и мало "обязательно". У любого играющего боулера будут времена, когда придется намеренно нарушать какое-либо установление боулинга. Инструкторы должны помочь вам научиться определять, когда нужно четко следовать принципу, а когда игнорировать его. Так каковы же эти принципы?

ПЕРВЫЙ ПРИНЦИП

Поперечность дорожки при броске спэа.

Обычно досбивать кеглю лучше и легче, когда она слева, а вы делаете свой подход справа (для правшей). И наоборот, если кегля справа - подход и бросок следует делать слева. Следование этому принципу увеличит процент удачных бросков спэа. Однако формула масла и состояние дорожки могут быть такими, что от принципа придется отойти. Бывает, что прямой бросок в некоторых случаях лучше достигает цели.

ВТОРОЙ ПРИНЦИП

Оптимальное число шагов при выполнении подхода.

По правилам или по инструкции предлагается выполнять четыре-пять шагов. По своему усмотрению вы можете выполнить три или шесть шагов либо другое количество шагов. Есть боулеры, которым достаточно всего одного шага, а есть такие, которые делают восемь шагов.

Если то количество шагов, которое вы делаете, позволяет достичь максимального результата, тогда это правильно для вас, несмотря ни на какие принципы. Количество ваших шагов не так важно, как ваша способность координировать движения: замах и шаги должны сливаться в естественную, непрерывную цепочку движений. Принцип четырех или пяти шагов может просто не подойти Вам.

ТРЕТИЙ ПРИНЦИП

Оптимальная высота замаха.

Согласно ему высота обратного замаха, как правило, должна быть от уровня пояса до плеча, рука прямая.Большинство боулеров считают такую высоту достаточной, чтобы успеть выполнить замах и подход. Тем не менее Вы можете решить, что более высокий или низкий замах Вам подходит больше. И если это эффективно, то не меняйте Ваш стиль, даже если это идет вразрез с общепринятым принципом. Но всегда задавайте себе вопрос о целесообразности и практичности. Принципы обобщают положительный опыт, накопленный людьми на протяжении десятков лет, стили отражают индивидуальный опыт и особенности игроков.

Знаменитый боулер прошлого столетия, правша, шаркал и волочил ноги к линии "фола", а руку во время броска держал согнутой в локте, тогда как принцип рекомендует замах и бросок прямой рукой. Один боулер-любитель, левша, также играл согнутой в локте рукой. Он завоевал титулов и денег больше, чем кто-либо из профессионалов. Некоторые женщины-спортсменки замахивались намного выше уровня плеч. Другой известный боулер делал шесть, семь, даже восемь спотыкающихся шагов, дико скручивал шар и швырял его на 3 м. 48 см. от линии заступа. Были в практике игры и броски прямо на линию или же сразу за линией "фола"; использование только двух пальцев в шаре при бросках спэа; выполнение лишь одного шага и использование шара без отверстий, держа его на ладони; скольжение на "неправильной" ноге.

Что правильно для одного человека, может не подходить для другого. Стоит только посмотреть на индивидуальные стили игры ведущих профессиональных боулеров, чтобы убедиться, что существует индивидуальная природа правильной игры в боулинг.

Известно, что нет правил без исключений. однако позволить себе иногда быть выше основных принципов боулинга могут только профессионалы высокого класса. Они отличаются от других тем, что живут боулингом, чувствуют игру, знают все тонкости, поэтому порой поднимаются над предписаниями. Они могут позволить себе свой стиль. Вам тоже под силу стать такими же как они. Но до этого Вам придётся следовать основным принципам. Они помогут Вам развить и улучшить свой стиль. Принципы помогают инструкторам при обучении новичков. Начинающие боулеры должны сконцентрироваться на принципах боулинга.

На каждом этапе броска необходимо следовать опредедённым предписаниям. Каждое допускает варианты персональных стилей, которые позволяют Вам избирательным в выполнении принципа. Некоторые аспекты броска позволяют широкие вариации, другие же - нет. Например, положение равновесия на линии заступа соотносится с центром тяжести корпуса игрока. Равновесие следует строго держать. Положение же шара при подходе может варьироваться. Одни положения шара лучше, чем другие, здесь есть выбор для достижения того или иного результата.

Наконец Вы усвоили основные принципы боулинга, у Вас появились твёрдые навыки. Теперь принципы можно начинать персонализировать с учетом Ваших темперамента, личныхкачеств, физических и умственных особенностей и природных способностей. У Вас есть хорошая основа, чтобы найти свой стиль, свою игру.

Однако учитывают и используют индивидуальные особенности обучающихся очень немногие инструкторы. Многие обучают лишь своему стилю, за небольшим исключением. Зачастую бывает, что бросок шара считается неправильным только потому, что он отличается от тренерской манеры и предпочтений. Тренерам стоит шире использовать метод "зеркального отображения" и быть более индивидуально направленными. Личный подход всегда приносил хорошие результаты.

Какие же варианты персонального стиля можно использовать в игре? Применяйте три стандартные установки, которые помогут Вам сделать правильный выбор и дадут наилучший результат:

1. Что для Вас естественно?
2. Что Вы можете выполнять на постоянной основе?
3. Какие варианты шагов и замахов дадут Вам возможность подойти к линии заступа в нужный момент?

Найдите ответы на эти вопросы вместе с Вашим тренером. Это положительно повлияет на Вашу игру.

Не существует единого идеального стиля. Но есть стиль, наилучшим образом подходящий именно Вам. И он должен основываться на основных положениях.